糖尿病的沉默，不可不知的糖尿病併發症!-家醫科余貴華醫師
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| #健康專欄 |
撰文者：同心瑞埔診所 家醫科 余貴華醫師
糖尿病已經成為台灣人健康的一大威脅。根據統計，每十個人中就有一個人罹患糖尿病，而在 65 歲以上的長輩中，每四個人就有一個面臨血糖問題。余貴華醫師提醒糖尿病病患，長期的高血糖會讓身體發炎，不但會傷害重要器官，還會影響其他身體系統的運作，甚至是造成洗腎的主要原因之一。
一、糖尿病【急性】併發症 ■糖尿病酮酸血症(DKA) ■高血糖高滲透壓狀態 (HHS) 高血糖除了會對身體長期造成傷害，還可能引發一些危險的急性問題。早期的警訊包括頻尿、口渴，以及體重突然減輕。余貴華醫師提醒，如果這種情況繼續惡化，還可能影響到神經系統，出現嗜睡、對疼痛感覺變弱，甚至可能昏迷。當出現這些情況時，需要立刻尋求醫生的幫助。
二、糖尿病【慢性】併發症 ■大血管併發症 長時間的高血糖會傷害大血管內壁，讓血管發炎，這種發炎會讓血管變得狹窄或阻塞，影響血液的流動，造成心血管的問題。
■小血管併發症 高血糖也會傷害小血管的內壁，讓血液循環變差，導致身體的組織得不到足夠的氧氣，影響正常的運作和功能。
高血糖會傷害腎臟的小血管，讓腎臟功能變差，出現尿液中有蛋白質的情況。
高血糖會影響眼睛的小血管，導致視力變模糊。
糖尿病會傷害腳部的血管和神經，讓傷口很難癒合，甚至可能引發更嚴重的感染。
高血糖會損害神經，讓人感覺到麻木、刺痛，或失去感覺。
三、糖尿病【其他共病症】 糖尿病不只影響血糖，還和骨質疏鬆、牙周健康以及癌症有很大的關係。研究發現，第 2 型糖尿病患者骨折的風險比較高，應該及早檢查骨質疏鬆的情況。另外，如果血糖控制不好，更容易得牙周病，還可能因此掉牙。 糖尿病也和多種癌症有關，例如大腸癌、攝護腺癌、直腸癌、胃癌、肝癌、乳癌和腎臟癌等。了解並積極預防這些問題， 對糖尿病患者來說非常重要。
四、【定期健檢】保健康 余貴華醫師呼籲預防勝於治療，不想要糖尿病找上門，就要從健康的生活習慣開始，像是每天保持均衡飲食和累積進行 30 分鐘的運動。家裡長輩有糖尿病，自己也要特別注意，尤其是40 歲以上的人，更應該定期做健康檢查。 如果出現常常口渴、頻尿、夜尿，或是體重突然減輕的情況，要趕快檢查是否有血糖問題。早點發現並管理血糖，可以大大降低糖尿病的風險。
參考資料
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